Инструктор тренажёрного зала

Выпускник школы фитнеса InstructorPRO.
Стаж тренерской деятельности 3 года.
Личный опыт тренировок 8 лет.

Спортивные достижения:
- МС по жиму штанги лёжа в федерации НАП,
- КМС по жиму штанги лёжа в федерации НАП.

Специализация:
- силовые и функциональные тренировки, направленные как на набор мышечной массы, так и на жиросжигание, увеличение силовых показателей,
- составление индивидуальных планов питания и тренировочных программ,
- общая физическая подготовка,
- подготовка к соревнованиям по жиму штанги лёжа.